シタールDeヨガしたーる♪

2014年05月30日

今週のヨガはシタールという弦楽器の生演奏と共に
部屋を暗くしてキャンドルライト

この子がシタール君
瞑想 途中、わずか意識が無い 寝たか・・・
どうやら瞑想中だったようで

やっぱり、生演奏は身体にも響く 心地いい
なんだかとっても集中できた

贅沢な時間 友人と一緒だったことも感謝
すぐに感想を聞いてくれるCHIAKI先生にも感謝
今夜もぐっすり眠れます様に
部屋を暗くしてキャンドルライト

この子がシタール君

瞑想 途中、わずか意識が無い 寝たか・・・

どうやら瞑想中だったようで

やっぱり、生演奏は身体にも響く 心地いい
なんだかとっても集中できた

贅沢な時間 友人と一緒だったことも感謝

すぐに感想を聞いてくれるCHIAKI先生にも感謝

今夜もぐっすり眠れます様に